脾虚该如何进行调理?

脾虚寒湿的人可以给薏苡仁30克,赤小豆15克,同时加适量的生姜,可以打汁,也可以煲粥,也可以用适量的猪肚煲汤,那么建议猪肚煲汤不要超过一个小时。