艾叶对普通人群的养生用法有哪些?

艾叶特别忠于女性,其实男性也可以用的,现在做的很多艾叶的面膜,男性也可以用,还有艾叶对于抽烟的男性,对止咳还是很有好处的,比如说你抽烟的时候,感觉老是咳嗽,喉咙很哑,不妨可以用艾叶煮水来喝,那么这样可以止咳的,艾叶它还可以作为消炎利胆的辅助用药,所以对男性女性都是很合适的。小孩是个阳性的身体,他好动,而且整天在生长发育,所以小孩用艾叶就容易就说上火,所以这时候就是要小心点,老年人主要是有一些心血管的疾病,他有一些湿、有些热的体质,用艾叶会火上添油,所以老年人也是要注意,特别是有哮喘的老年人,他闻到艾叶会觉得不舒服,那这样的过敏体质的人,还是不要用好一些。