如果我们发现周围的人情绪出现一样，甚至有风险行为，也就是有自杀的观念想法，第一时间要就医。抑郁发作跟其他疾病一样，需要经过医生治疗才能更好地恢复。当身边人出现情绪异样时，需要更多的理解、陪伴和沟通。对于抑郁症患者来说，理解和支持尤为重要，他们更多需要的是共同面对，千万不能当成对立面去进行批评、职责。共同去面对问题，会让患者的求治动机增强。