中医认为脾属土，而且这个土属于燥土，由于夏季环境比较潮湿，所以会很容易影响脾的功能。除此之外，脾本身是运化水湿的，如果脾不好，它又可以产生内部的湿，即外界的湿会跟内湿困在一起，所以人体很容易会导致湿病，所谓湿病即湿邪，或内湿导致机体气机运化不通畅，因为湿邪是黏滞的，属于阴邪，所以它很容易阻滞了人体气机的通畅，中医说气机不通畅就会引起很多病，所以夏季要特别顾护脾胃、防湿。