枸杞在《神农本草经》中被列为上品药，它的毒性非常小，经常服用能够达到益精养血、益肾精、使人身轻以及抗衰老的功效，它往往可用于气血不够引起的头晕眼花、有明目的作用，如果平常因为肾精不足而出现头晕耳鸣、记忆力下降等症状，枸杞也能够帮助缓解，但需要注意的是如果自身湿气很重，单纯食用枸杞，可能会加重体内湿气。肉桂其实跟其他的补肾药不太相同，它是一味辛温的药物，具有走窜的特点，因此有通络的作用，同时因为是温性的药材，它也具有散寒温补的功效。肉桂往往利用它的温阳和辛窜的作用，将药物更好地阴道肾经当中，让药物更好地发挥补肾作用。