虚胖和实胖是中医辨证当中两个基本的分类，分为实证和虚证的治疗，一般而言，实证采取泻法，虚证采用补法。痰湿阻滞型肥胖和胃肠湿热型肥胖可归为实证范畴，而脾肾阳虚则归为虚证范畴。这两类通常是指导临床肥胖治疗的基本辨证。随着基本思路展开以后，临床医生会采取一些中药、针灸或者运动饮食等各方面的指导。