肩周炎缓解期有什么锻炼方法?

肩周炎缓解期除了可继续用中药内服外洗,还可进行一些中医特色功能锻炼,如太极拳大云手、小云手,八段锦前三招,均对恢复肩关节活动有非常大的帮助作用。