乳房按摩可以改善乳房局部血液循环，促进淋巴回流，但是不建议进行强力的乳房按摩或以治疗为目的的按摩。乳房按摩自己在家就可以简单操作，可进行打圈或轻轻按摩，局部疼痛或有症状则可配合中药、精油操作。