膝骨关节炎患者不能完全制动，可以做一些简单的行走，其次按摩、理疗也是有帮助的。

膝骨关节炎的中医治疗是以补气血补肝肾为主，结合个人体制差异，辨证论治才能取得明显效果。

中老年人一旦出现膝关节疼痛要尽快处理，考虑是否缺钙，如果缺钙就需要补充钙剂，若短期症状仍未缓解，就要到正规医院进行治疗。

在膝骨关节炎的不同阶段，症状也有所不同。在第一阶段，平常起立才会有膝盖疼痛感，但走平路不会；到第二阶段，关节内侧会出现疼痛；到了后期，走两步便会感觉不适，关节活动度明显受限。

传统医学认为“肾主骨”，肾与膝骨关节炎的关系很密切。