诊断抑郁症，首先患者能感知自身情绪的低落，除此之外，还有很多认知方面的改变，会有自罪感、对未来感觉无望，同时，还伴有身体不适，出现记忆力下降、反应能力下降等情况。而且持续的时间在四周，甚至更长的时间。最严重的表现是，患者会有一些消极的观念和想法，比如自残甚至自杀行为。