可能很多人都有经历过这些情况：嗓子不舒服，总想清嗓子？咳不出来又咽不下去？吃了很多药，但还是不见效？这些情况到底该怎么缓解？

一般来说，慢性咽炎不会诱发癌变，但也不能将一切的咽部不适都归结于慢性咽炎，如果出现痰中带血、声音改变、讲话困难，或者颈部肿块等症状，还是要加以重视，因为这可能是癌症的早期表现。

预防咽炎反复发作，日常需要少吃肥甘厚腻、寒凉的食品，其次作息要规律，不要熬夜，如果遇上空气污染严重，需要佩戴口罩。

盐水有一定的抑制细菌生长的作用，但使用时需要注意浓度的调配，0.9%的生理盐水是较为合适的。

抗生素使用是有原则和针对性的，什么样的细菌感染，再针对性选用一些合适的抗生素，才是有效且正确的。抗生素久用，首先带来的副作用就是耐药性；其次，因为抗生素都需要经过人体肝脏代谢，如果长期服用抗生素，可能会加重肝肾功能的负担，造成肝功能的损害。