炖鸡汤,老母鸡跟乌鸡怎么选?

老母鸡就是下蛋机,它的肉蛋白质含量比较低,炖汤的时间需要久一点味道才容易出来。适合产后妇女、病人以及小孩儿。而乌鸡还具有抗衰老、纠正贫血、补血、提高免疫力的作用。